Von Gelegentliches Schnarchen ist im Allgemeinen nicht schlimm. Selbst Hunde schnarchen manchmal, ebenso wie Kinder, wenn bei einer Erkältung die Nasenatmung blockiert ist. Mit zunehmendem Alter wird bei Frauen und Männern die krankhafte Form des Schnarchens häufiger.
Starkes Schnarchen jede Nacht beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit und muss behandelt werden, um Langzeitfolgen zu vermeiden.
Eine Belastung für die Partnerschaft
Kaum etwas wird im Schlafzimmer so zum Problem wie Schnarchen. Darunter leiden beide Partner. Derjenige, der regelmäßig durch das nervtötende Schnarchen um den Schlaf gebracht wird, gibt oft den Anstoß, dass etwas geschehen muss.
Denn er ist auch derjenige, der das volle Ausmaß des Problems mitbekommt.
Mehrmals pro Stunde reißt die Atmung des Schnarchenden komplett ab und er schnauft nicht mehr. Dann folgt das große Luftschnappen. Die wiederholten Atemaussetzer sind für das krankhafte Schnarchen (obstruktive Schlafapnoe) typisch.
Auf Dauer belasten die Atemstillstände ganz erheblich das Herz-Kreislauf-System. Die Kraftanstrengung beim Ringen nach Luft belastet langfristig den Herzmuskel. Zudem wirken sich diese Kraftakte wie permanente Stressreaktionen für den Körper aus.
CPAP-Druckbeatmung – eine Entscheidung, die Respekt verdient
Wenn dir der Arzt eine Therapie mittels Maskenbeatmung verschreibt, wird dein Partner, der dich liebt, mit dir diesen Weg gehen! Die CPAP Therapie ist eine bewährte Behandlungsmethode und kann manchmal schon in der ersten Nacht wahre Wunder wirken. Das Schnarchen hat ein Ende und der Schlaf ist endlich wieder erholsam.
Auswahl der Maske
Viele langjährige Maskennutzer, die die Therapie erfolgreich durchführen, erstaunen durch einen besonders liebevollen Umgang mit ihrer Maske. An den neuen nächtlichen Begleiter kann man sich ganz gut gewöhnen, wenn die perfekte Passform gefunden ist und das Equipment individuell auf Komfort hin optimiert wurde.
Wem das Modell nicht gefällt, das über die Krankenkasse finanziert wurde, der kann sich im Handel die gewünschte CPAP Maske kaufen. Der Maske-Schlauch-Ansatz ist genormt, daher sollte die Maske deiner Wahl in jedem Fall kompatibel sein.
Eine Maske muss nicht hässlich sein
Wenn mit einem robusten Einsteigermodell begonnen wird, wird später häufig versucht, auf ein schlankeres Masken-Modell umzusteigen. Nasenmasken bedecken das Gesicht nicht so großflächig.
Speziell unter den Nasenpolstermasken, die nur an den Nasenlöchern andocken, gibt es wahre Design-Wunder.
Bei mehreren Herstellern findet sich sogar ein System, wo der Schlauch oberhalb der Stirn ansetzt und über den Kopf hinweg nach hinten führt. Die zurückhaltende Ästhetik dieser Therapiehilfe lässt kaum noch etwas zu wünschen übrig!
Alle Arten von Masken sind erprobt und bewertet hinsichtlich Tragekomfort, Bewegungsfreiheit und vielem mehr. Überzeuge dich selbst: CPAP Maske Erfahrungen – finde deinen Favoriten.
Du bist nicht allein
Wenn die Therapie erfolgreich sein soll, ist es gut, sich mit anderen auszutauschen und zu vernetzen. Es gibt Schlafapnoe Communitys, wo du Tipps von erfahrenen Leidensgenossen erhältst. Mit der Zeit kannst du auch eigene, wertvolle Erfahrungen weitergeben.
Das Krankheitsbild Schlafapnoe erfährt weltweit immer mehr Beachtung. Die Sichtweise ändert sich: bewährte Therapiemethoden finden das Interesse von Berufstätigen, die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen.
Gesundheit und Wohlbefinden sind für den modernen Menschen keine Nebensache mehr. Es gibt keine Tabuthemen mehr. Wer von Schlafapnoe betroffen ist, geht konstruktiv und offen damit um.
