Was sind Affirmationen/Afformationen? 100 positive Affirmationen (Selbstliebe, Gesundheit, Erfolg, Geld)

Heutzutage wird viel über Affirmationen & Afformationen gesprochen, aber was sind sie wirklich? Einfach ausgedrückt sind Affirmationen positive Aussagen, die du zu dir selbst wiederholen, um Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.

Aber das ist noch nicht alles – wenn du wirklich von den Vorteilen von Affirmationen/Afformationen profitieren willst, musst du verstehen, wie sie funktionieren und wie du sie effektiv einsetzen kannst.

In diesem Blogbeitrag erfährst du alles, was Sie über Affirmationen wissen solltest – von der Frage, was sie sind und wie sie funktionieren, bis hin zu einigen Tipps, wie du sie effektiv einsetzen kannst. Lies weiter und erfahre alles über dieses wirkungsvolle Instrument, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken!

Was sind Affirmationen und wie kann ich sie für mich nutzen?

Affirmationen sind Sätze, die das Ziel verfolgen, das Unterbewusstsein eines Menschen zu beeinflussen. Dies soll wiederum Auswirkungen auf das Verhalten, Denkmuster, Gewohnheiten sowie unsere Umwelt nach sich ziehen.

Das wichtigste Element bei Affirmationen sind also Wörter – jedoch nicht irgendwelche, sondern solche, die inspirierenden, anregenden und motivierenden Charakter haben.

Die Wörter, die sich in der Affirmation – man könnte auch Bestätigung sagen – befinden, rufen automatisch und unfreiwillig mentale Bilder hervor. Diese werden in das Unterbewusstsein gewissermaßen eingraviert, was wiederum zu Änderungen am Verhalten, den Gewohnheiten, Handlungen und Reaktionen führt.

Was bewirken Affirmationen?

Affirmationen motivieren, halten den Geist auf das Ziel fokussiert, haben Einfluss auf das Unterbewusstsein und aktivieren dessen Kräfte, um negative Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.

Wie oft muss man Affirmationen wiederholen?

Nimm Dir tagsüber ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag, um die Affirmationen zu wiederholen. Wiederhole Affirmationen, wo immer Du Dich befindest und Du die Zeit dafür hast oder Dir nehmen kannst.

Ehe Du mit Affirmationen beginnst, frage Dich zunächst, ob Du wirklich das bekommen möchtest. Hast Du Zweifel und bist Dir nicht sicher, ob Du dies wirklich möchtest, ist die Affirmationen wirkungslos.

Dies ist einer der hauptsächlichen Gründe, warum manche Menschen keine positiven Ergebnisse erzielen und anschließend den Glauben an die Kraft der Affirmationen verlieren.

Denke bei Deinen Affirmationen an Dinge wie Liebe, Glauben, Gefühl und Interesse und fühle es, als ob sich Dein Wunsch bereits erfüllt hat. Mit dieser Art des Denkens wirst Du schneller zu Deinem Ziel kommen.

Für den Verstand ist es eine Selbstverständlichkeit, Zweifel, negative Gedanken und Gedanken des Scheiterns zu äußern, vor allem, wenn sich Deine aktuelle Umgebung und Situation stark von dem Zustand unterscheidet, den Du erreichen möchtest.

Bleibe jedoch beharrlich und lasse dich nicht von negativen Gedanken und Zweifeln vereinnahmen.

Beispiele für Affirmationen für verschiedene Lebensbereiche

Im Folgenden einmal ein paar Beispiele für klassische Affirmationen, die unterschiedliche Lebensbereiche betreffen.

Affirmationen Liste

Affirmationen für Erfolg

1. Es ist ganz einfach und simpel, Erfolg zu haben.
2. Der Erfolg mag mich und sucht ständig nach mir.
3. Ab jetzt wird Erfolg in mein Leben fließen.
4. Jedes Mal, wenn ich einatme, fülle ich mich mit der Energie von Wohlstand.

Affirmationen für Zufriedenheit

1. Ich lasse es zu, dass sich Glück und Zufriedenheit in meinem Leben manifestieren.
2. Ich habe es verdient, genau jetzt glücklich zu sein.
3. Glück und Zufriedenheit suchen stets nach mir.
4. Zufriedenheit durchzieht meinen ganzen Körper Tag und Nacht.

Affirmationen für die Gesundheit

1. Alle Systeme in meinem Körper funktionieren perfekt.
2. Mein Körper ist voll von gesunder Energie.
3. Eine heilende und gesunde Energie durchzieht jede Zelle meines Körpers.
4. Jeden Tag verbessert sich meine Gesundheit.

Affirmationen für Geld „Ich bin ein Geldmagnet“

1. Viel Geld fließt ab sofort in mein Leben.
2. Jeden Tag verdiene ich mehr und mehr Geld.
3. Ich bin ein Geldmagnet.
4. Viele Geld-Kanäle öffnen sich für mich.
5. Ich verdiene jetzt sehr viel Geld.

Affirmationen für den Beruf

1. Ich habe den perfekten Beruf für mich gefunden.
2. Ich liebe meinen Beruf und freue mich, ihn auszuüben.
3. Ich habe einen Beruf, bei dem ich viel Geld verdiene.
4. Ich bin glücklich und zufrieden mit meinem Beruf und dem Geld, das ich verdiene.

Wichtig an den Bekräftigungen ist, dass Du selbst daran glaubst, dass diese Sätze der Wahrheit entsprechen. Nur in diesem Fall werden die Affirmationen die gewünschte Wirkung erzielen können

Afformationen – die bessere Alternative zu Affirmationen?

Das Problem bei Affirmationen und weshalb wir diese NICHT einsetzen!

So schön es auch klingt, haben Affirmationen, wie schon gerade erwähnt, einen entscheidenden Nachteil.

Affirmationen müssen vom Bewusstsein angenommen werden damit sie wirken.

Deine Affirmation kann noch so schön auf Dein Ziel formuliert sein, wenn Du mit der Affirmation nicht in Resonanz gehst, wird sie nicht funktionieren.

Was sind Afformationen und weshalb wirken diese besser?

Im Vergleich zu Affirmationen handelt es sich bei Afformationen nicht um Feststellungen, sondern um Fragen in Richtung Ziel.

Nehmen wir beispielsweise folgende Affirmation: „Ich bin ein Geldmagnet.“

Das Problem ist: Wie wahrscheinlich nimmst Du die Affirmation „Ich bin ein Geldmagnet“, an wenn Du bspw. bis jetzt in Deinem Leben noch nie Glück mit Geld hattest?

Höchst wahrscheinlich sehr wenig bis gar nicht!

Stellt man jedoch diese Affirmation als Frage um, so entsteht eine Afformation. Aus „Ich bin ein Geldmagnet“ wird dann: „Warum bin ich ein Geldmagnet?“

Diese Frage fordert das Unterbewusstsein auf, nach Antworten zu suchen. Jede Frage aktiviert automatisch einen Suchprozess. Das Unterbewusstsein wird nun bei regelmäßigem Hören von mehreren Wochen nach Antworten suchen – und diese werden sich dann im Außen widerspiegeln.

Afformationen Liste

Durch die gezielten Fragen mit Hilfe von Afformationen, werden diese Suchprozesse im Unterbewusstsein angestoßen. Je mehr sich das Unterbewusstsein mit diesen gezielten Fragen in Richtung der gewünschten Änderung beschäftigt, desto schneller werden sich Veränderungen im Außen bemerkbar machen.

Damit die gewünschten Transformationen so schnell wie möglich entstehen können, haben wir die 3-fach Wirkung entwickelt, um deine neue Selbstprogrammierung Wirklichkeit werden zu lassen:

FREQUENZEN (BINAURALE BEATS)
+ AFFORMATIONEN
+ SILENT SUBLIMINALS

Zu den Solfeggio Frequenzen

Afformationen zum Thema Loslassen

1. Warum vergebe ich anderen alles, was sie mir in der Vergangenheit angetan haben.
2. Warum hat die Vergangenheit, die längst vorbei ist, meine Macht über mein heutiges Leben.
3. Warum hat das Universum einen perfekten Plan für mich, der mich im persönlichen Wachstum unterstützt.
4. Warum lasse ich alte Glaubenssätze mühelos in Frieden ziehen.
5. Warum ist jeder Mensch und jedes Problem eine Lektion für mich, durch die ich wachsen kann.
6. Warum lerne ich aus jedem Fehler aus meiner  Vergangenheit.
7. Warum verzeihe ich allen Menschen, die mich bis jetzt schlecht behandelt haben.
8. Warum bin ich für alle Lektionden in meinem Leben dankbar.
9. Warum lasse ich den gestrigen Tag mit all seinen Problemen mühelos vorbeiziehen und freue mich auf die Zukunft, die täglich neu beginnt.
10. Warum akzeptiere ich andere mit ihren Fehlern.
11. Warum fällt es mir leicht alles loszulassen, was mich in diesem Leben an der Entwicklung hindert.
12. Warum ist das Ur-Vertrauen tief in mir verankert.
13. Warum vertraue ich vollkommen auf den göttlichen Plan.
14. Warum schaffe ich es im Hier und Jetzt zu leben und alles loszulassen, was mich daran hindert.
15. Warum geniesse ich jeden einzelnen Moment und jede Sekunde in meinem Leben.
16. Warum bin ich völlig frei und losgelöst von meiner Vergangenheit.

15 Afformationen: Erfolg als Unternehmer

1. Warum ziehe ich die richtigen Kunden in mein Leben.
2. Warum verändert sich das Leben meiner Kunden zum Positiven.
3. Warum wird alles, was ich tue, ein Erfolg.
4. Warum verdiene ich nur das Beste mit meiner Arbeit.
5. Warum werde ich von meinen Kunden so geschätzt.
6. Warum ist es gut für mich richtig erfolgreich zu sein.
7. Warum liebe ich, was ich tue.
8. Warum verdiene ich immer mehr Geld als Unternehmen.
9. Warum erhalte ich so viele Komplimente für meine unternehmerischen Fähigkeiten.
10. Warum erreiche ich spielend einfach meine Ziele.
11. Warum habe ich einen hervorragenden Geschäftssinn.
12. Warum kommen die richtigen Mitarbeiter in mein Unternehmen, die mir viel Arbeit abnehmen.
13. Warum fällt es mir leicht neue Geschäftsideen zu kreieren.
14. Warum bin ich bei Allem, was ich als Unternehmer anfasse, erfolgreich.
15. Warum besitze ich alle Fähigkeiten, die ich brauche, um ein erfolgreicher Unternehmer zu sein.

Traumpartner anziehen – Beziehung finden – 15 wirkungsvolle Afformationen

1. Warum sind alle meine Beziehungen so harmonisch, liebevoll und ehrlich.
2. Warum verdiene ich es den perfekten Partner zu haben.
3. Warum fällt es mir so leicht andere Menschen zu lieben.
4. Warum ziehe ich Partner in mein Leben, die mich so lieben, wie ich bin.
5. Warum bin ich so dankbar für meinen liebevollen Partner.
6. Warum werde ich respektiert und geliebt.
7. Warum respektiere und liebe ich meinen Partner so wie er ist.
8. Warum habe ich einen liebevollen Partner auf meiner Seite.
9. Warum ziehe ich automatisch die richtigen Menschen in mein Leben.
10.  Warum geniesse ich es, meinem Partner seelisch ganz nahe zu sein.
11. Warum lebe ich in liebevollen Beziehungen, die mir gut tun.
12. Warum vertraue ich meinen Partner und dieser mir.
13. Warum strahle ich so viel Liebe aus.
14. Warum bin ich so wertvoll und einzigartig.
15. Warum wird mein Traumpartner mich finden, wenn die Zeit reif ist.

15. Geldmagnet Afformationen

1. Warum ziehe ich das Geld natürlich in mein Leben.
2. Warum habe ich viel Geld und lebe in Reichtum und Fülle.
3. Warum ist immer reichlich Geld für mich vorhanden.
4. Warum wird alles, was ich anfasse zu Geld.
5. Warum bin ich bestimmt reich zu sein und es mit anderen Menschen zu teilen.
6. Warum entdecke ich immer wieder neue Möglichkeit Geld zu verdienen.
7. Warum erreiche ich spielend einfach finanziellen Erfolg.
8. Warum sind meine Gedanken auf Reichtum und Wohlstand ausgerichtet.
9. Warum verdiene ich es reich zu sein.
10. Warum werde ich immer reicher und wohlhabender.
11. Warum kann ich durch mein Reichtum so viel Gutes bewirken.
12. Warum verbinde ich mit Geld Freude und Liebe.
13. Warum lebe ich in finanzieller Fülle.
14. Warum fließt mir Geld stetig zu.
15. Warum bin ich ein Geldmagnet und ziehe Reichtum ständig an.

15 Selbstliebe Afformationen

1. Warum akzeptieren mich andere wie ich bin.
2. Warum liebe ich mich bedingungslos.
3. Warum bin ich dankbar ein Teil des Universums zu sein.
4. Warum bin ich perfekt so wie ich bin.
5. Warum lieben mich meine Mitmenschen.
6. Warum bin ich ein Geschenk für diese Welt.
7. Warum bin ich still, bewusst, wach, natürlich, harmonisch, glücklich, liebevoll und perfekt.
8. Warum vertraue ich ganzheitlich auf meine Fähigkeiten, Fertigkeiten und Potentiale.
9. Warum trage ich Liebe und Lebensfreude in mir.
10. Warum respektiere ich andere Menschen und werde respektiert.
11. Warum erfüllt mein Herz das Negative mit Licht und Liebe.
12. Warum steckt meine Lebensfreude andere positiv an.
13. Warum bin wert geliebt zu werden ohne etwas dafür zu tun.
14. Warum ist die Liebe die stärkste Kraft des Lebens.
15. Warum bin ich eine unendliche Quelle der Liebe.

15 Jungbrunnen Afformationen

1. Warum fühle ich mich so jung und lebendig?
2. Warum bin ich voller Energie?
3. Warum erhole ich mich so gut im Schlaf?
4. Warum regenerieren sich täglich meine Zellen?
5. Warum strahle ich Vitalität und positive Energie aus?
6. Warum bekomme ich so viele Komplimente für mein jugendliches Aussehen?
7. Warum sehe ich jeden Tag jünger aus?
8. Warum genieße ich gesundes und nahrhaftes Essen?
9. Warum fühle ich mich besser als vor 20 Jahren?
10. Warum schlafe ich so gut und ruhig?
11. Warum sehe ich für mein Alter so jung aus?
12. Warum interagieren die Zellen in meinem Körper so gut miteinander?
13. Warum genieße ich gesundes und nahrhaftes Essen?
14. Warum kümmere ich mich so sorgsam um mich und meinen Körper?
15. Warum bin ich so vital und voller Lebenskraft?

17x Abnehmen Afformationen

1. Warum erreiche ich spielend einfach mein Idealgewicht?
2. Warum lasse ich so einfach alles los, was mich an meinem Idealgewicht gehindert hat?
3. Warum verbessert sich täglich meine Gesundheit und mein Leben?
4. Wie konnte ich so schnell und effektiv mein Wunschgewicht erreichen?
5. Warum fällt mir das Abnehmen so leicht?
6. Warum liebe ich natürliches und gesundes Essen, welches mir zur Traumfigur verhilft?
7. Warum halte ich mein Idealgewicht  mit Leichtigkeit?
8. Warum fühle ich mich von innen heraus so wohl?
9. Warum bekomme ich so viele Komplimente zu meinem neuen Wohlfühlgewicht?
10. Warum fühle ich mich in jedem Augenblick mit meinem Körper verbunden
11. Warum achte ich auf die Botschaften meines Körpers
12. Warum strömt grenzenlose Energie durch meinen Körper
13. Warum genieße ich immer mehr, mich zu bewegen
14. Warum fällt es mir so leicht mein Essverhalten unter Kontrolle zu haben?
15. Wie konnte ich mein Ziel in diesem Zeitraum erreichen ohne zu Hungern?
16. Warum fühle ich ein ein vitales und gesundes Leben?
17. Warum akzeptiere ich mein Aussehe und meinen Körper?

21x Kreativität Afformationen

1. Weshalb bin ich kreativ in allem, was ich tue.
2. Warum erlaube ich mir kreativ zu sein.
3. Wieso fließen mir Ideen von überall leicht und mühelos zu.
4. Warum ist Der Motor meiner Kreativität Begeisterung und kindliche Neugier.
5. Weshalb bin ich ein Problemlöser.
6. Wieso werde ich in jeder hinsicht immer kreativer und kreativer.
7. Wieso macht mir die Beschäftigung mit neuen Ideen Freude.
8. Wieso entwickle ich mit Leichtigkeit und Freude neue großartige Ideen.
9. Weshalb ist meine Kreativität ein Ausdruck meiner selbst.
10. Weshalb sind alle Blockaden, die ich bislang hatte, meine Kreativität zu nutzen, gelöst.
11. Warum fühle mich jetzt frei, meine Kreativität auszudrücken.
12. Warum ist Kreativität im Überfluss in meinem Leben vorhanden.
13. Wieso fließt Kreativität bei mir mit Leichtigkeit.
14. Warum such ich mit großer freude nach kreativen Lösungen.
15. Weshalb bin ich eins mit meiner Kreativität.
16. Wieso achte ich meine Intuition.
17. Warum lasse ich jetzt alles los was meine Kreativität behindert.
18. Weshalb nutze ich meine kreativität in allen Bereichen meines Lebens.
19. Warum fühle ich mich entspannt wenn ich meine Kreativität nutze.
20. Weshalb lasse ich alle meinungen anderer los, die meine kreativität einschränken.
21. Warum erlaube ich mir selbst mehr kreativität in allen bereichen meines Lebens zuzulassen.

13x Fokus Afformationen

1. Warum arbeite ich immer produktiv und fokussiert.
2. Warum mache ich immer zuallererst die wichtigste Sache.
3. Warum konzentriere ich mich auf die Aufgabe welche mich wirklich meinem Ziel näher bringt.
4. Warum bin ich immer so gut gelaunt wenn ich fokussiert bin.
5. Warum fällt es mir leicht  produktiv bei meiner Arbeit zu sein.
6. Warum kann ich so konzentriert und fokussiert denken.
7. Warum sehe ich mein Ziel ganz deutlich vor meinen Augen.
8. Warum bin ich voll konzentriert.
9. Warum erreiche ich das was ich mir vorgenommen habe.
10. Warum bin ich voller Tatendrang.
11. Warum bin ich so diszipliniert.
12. Warum fühle ich mich so wunderbar wenn ich mein Ziel erreiche.
13. Warum fühle ich mich so wunderbar wenn ich hoch fokussiert arbeite.

11x Ziel erreichen Afformationen

1. Woher weiß ich was ich will.
2. Was muss ich tun um mein Ziel zu erreichen.
3. Was fühle ich wenn ich mein Ziel erreiche.
4. Was ändert sich wenn ich mein Ziel erreiche.
5. Wie erreiche ich mein Ziel.
6. Wie arbeite ich konsequent an der erreichung meiner Ziele.
7. Weshalb kenne ich glasklar meine Ziele.
8. Warum bin ich diszipliniert.
9. Wie gehe ich Schritt für Schritt meinem Ziel entgegen.
10. Weshalb konzentriere ich mich auf mein Ziel.
11. Wie finde ich heraus welche Schritte ich gehen muss um mein Ziel zu erreichen

22. Mehr Energie Afformationen

1. Warum bin ich vollkommen gesund und glücklich und erfüllt von positiver Energie.
2. Warum durchströmt positive Energie meinen gesamten Körper.
3. Weshalb konzentriere ich mich auf die Dinge die mir Energie geben.
4. Warum halte ich Abstand von Menschen welche mir meine Energie nehmen / mir nicht gut tun.
5. Weshalb umgebe ich mich mehr mit Menschen die mir guttun.
6. Warum habe ich entspannte Gedanken welche meine Energie fördern.
7. Warum kann ich mich entspannen.
8. Weshalb kann ich mich erholen.
9. Wieso ist meine Energie in Balance und ausgeglichen.
10. Warum bin ich voller Leben.
11. Woher habe ich die Energie alle meine Ziele zu erreichen.
12. Was bringt mich dazu gesund und voller Energie zu sein.
13. Warum habe ich Kraft und Energie.
14. Weshalb bin ich Energie.
15. Weshalb bin ich Kraft.
16. Was mach mich lebendig.
17. Weshalb nehme ich mein Leben an.
18. Warum habe ich Kraft, Energie und Lebensfreude im Überfluss.
19. Warum ist jede Zelle meines Körpers von unbegrenzter, freudiger Lebenskraft erfüllt.
20. Wie gönne ich mir die Ruhe die ich brauche.
21. Warum gehe ich meinen Weg.
22. Wie erkenne und achte ich meine Bedürfnisse.

Fazit zu Affirmationen und Afformationen

Affirmationen und Afformationen sind zwei mächtige Werkzeuge, die du nutzen kannst, um dein Leben zum Besseren zu verändern.

Affirmationen sind Aussagen, die du dir selbst sagst, während Afformationen Fragen sind, die du dir selbst stellst. Sie mögen einfach erscheinen, aber diese Techniken können eine tiefgreifende Wirkung auf deine Denkweise und deine Fähigkeit haben, deine Ziele zu erreichen.

Wiederhole sie täglich und sieh zu, wie sie dir helfen können, das Leben zu gestalten, das du dir wünschst.