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Die Methoden der natürlichen Familienplanung, kurz NFP, eignen sich perfekt – sowohl bei Kinderwunsch als auch zu hormonfreier Verhütung. Das Bluetooth-Basalthermometer cyclotest mySense ist für beide Ziele ein zuverlässiger Begleiter.
Die Basis aller NFP-Methoden bildet das Messen der Basaltemperatur (Temperaturmethode), das ist die Körpertemperatur nach dem Aufwachen.
Egal ob oral, vaginal oder rektal, mit einem Besalthermometer wird die Temperatur auf zwei Nachkommastellen gemessen, was die Grundlage für eine sichere Auswertung darstellt.
Durch die Veränderung der Basaltemperatur im Laufe des Zyklus, lässt sich erkennen, wann der Eisprung stattfindet und wann die unfruchtbaren und fruchtbaren Tage sind.
Für noch sicherere Ergebnisse bietet sich die Symptothermale Methode an, dabei wird neben der Basaltemperatur ein zweites Eisprung-Symptom ausgewertet.
Die Beobachtung des Zervixschleims ist hierbei ein beliebtes und zuverlässiges Anzeichen, da die Veränderung der Konsistenz Aufschluss darüber gibt, wann sich der Eisprung nähert.
Das kostenlose Zervixschleim-Tool von cyclotest unterstützt bei der Zuordnung der eigenen Beobachtungen zur passenden Kategorie. Denn diese ist wichtig für die Auswertung des Fruchtbarkeitsstatus nach NFP.
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cyclotest mySense-App: Eingaben sicher auswerten
Die Messwerte werden per Bluetooth vom Thermometer an die App übertragen, alle weiteren Beobachtungen lassen sich manuell in die kostenlose App eingeben.
Trackt man gewissenhaft seine Eisprung-Symptome & Periode, wertet die Zyklus-App tagesaktuell den Fruchtbarkeitsstatus aus – dabei berücksichtigt sie auch die Lebensdauer der Spermien im Körper der Frau, die bis zu 5 Tage andauern kann.
Zusätzlich können auch Eingaben zu Sex, körperliche Symptome (Schmierblutung, Schmerzen etc.), Muttermund, Stimmung, Sport und vielen mehr vorgenommen werden.
Diese Infos können sehr hilfreich sein, um den Zyklus besser kennenzulernen oder den Frauenarzt bei einer Diagnose zu unterstützen.
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Was ist das Besondere an cyclotest mySense?
- Moduswechsel: Kinderwunsch oder Verhütung
- Hochfruchtbare Tage im Kinderwunsch-Modus
- Kurze Messdauer von 30 bis 60 Sekunden
Der Pearl-Index ist ein Maß zur Beurteilung der Sicherheit. Cyclotest mySense weist bei der Verwendung der Temperaturmethode einen Pearl-Index von 1 bis 1,7 auf.
Bei der Verwendung der symptothermalen Methode ist cyclotest mySense bei der Bestimmung des fruchtbaren Zeitraums genauso effizient wie die Sensiplan® Methode, die bei perfect use einen Pearl-Index von 0,3 bis 0,4 hat.
Viele Punkte sprechen für die Verwendung von cyclotest mySense, so auch die IIb-Zertifizierung der App.
Dies bedeutet, dass die mySense-App offiziell zur Verhütung durch den TÜV zugelassen wurde. Ebenso verzichtet cyclotest mySense auf Abogebühren und auf Nebenwirkungen.
